Почта
Главная Статьи Здоровье малыша Ребенок боится врачей: что делать?
Хотите стать нашим автором?
Пришлите статью с помощью функции "Добавить статью"

Ребенок боится врачей: что делать?

Ребенок боится врачей: что делать?

Моя подруга Айгерим недавно поделилась со мной беспокойством. Ее дочери всего полтора года, но она очень сильно боится врачей. Каждый поход в поликлинику превращается в мучение. Словарный запас Айданы пока не велик, но слово «врач» она вычленяет из тысячи. И заранее начинает плакать. Неудивительно, что выражения «поехать к врачу», «сходить к доктору» в семье являются запретными.

Ужас вызывает не только слова, но и вид белого халата. Непонятно, каким образом, но девочка точно вычленяет медицинские центры. К магазинам, квартирам, государственным учреждениям подходит спокойно. Но еще только завидев крыльцо любого места, связанного с медициной, впадает в истерику. Айгерим уже не помнит, что и когда ее напугало. Кажется, она с рождения реагирует на медиков таким образом. Может быть, все дело в том, что первые месяцы жизни Айданы были довольно тяжелыми. Ей было нужно пройти курс лечебного массажа и уколов. Возможно, малышке было либо больно, либо страшно. А скорее всего, и то, и другое.

Что было, то было. Когда стоит вопрос о здоровье, отказываться от необходимых процедур нельзя. Как сделать так, чтобы ребенок спокойно перенес медицинские манипуляции? Как помочь малышу увидеть в докторе доброго друга, а не монстра? И самое главное, как помочь преодолеть страх, если он появился?

 

Уважение с рождения
Несмотря на то, что новорожденные дети не умеют говорить, они прекрасно все понимают. Они чувствуют боль, испытывают эмоции. Младенец – это не предмет, который можно передавать из рук в руки. Именно из этого возраста может тянуться бессознательный страх людей в белых халатах.

В наши дни многие роддома в Казахстане имеют статус «Больницы, доброжелательной к ребенку». Это значит, что новорожденного не разлучают с мамой. Сразу после рождения его выкладывают маме на живот и позволяют приложиться к груди. Таким образом, первый человек, с которым знакомится малыш, - это мама. Иногда папа или бабушка. И только после того, как маленький человек побудет с мамой, его на несколько минут берут сотрудники роддома, чтобы взвесить и измерить рост. Это делается на глазах у родителей, и ребенок сразу же возвращается к ним. И больше его никто не забирает.

Исключением являются случаи, когда ребенку требуются реанимационные действия. Но в особенно прогрессивных роддомах, даже некоторые реанимационные мероприятия проводят на животе у матери (например, дают дышать кислородом). Помните о том, что в любой ситуации Вы можете просить, чтобы Вам позволили остаться с ребенком. Присутствие близкого взрослого (лучше всего мамы) позволяет смягчить психологические последствия от любой процедуры. Если это невозможно, то после возвращения к маме ребенок нуждается в максимально длительном и тесном контакте. Ношение на руках, кормление грудью, контакт «кожа к коже», совместный сон могут компенсировать ребенку неприятные ощущения.

После роддома первые медики, с которыми встретится ребенок, будут патронажный врач и медсестра. Желательно, чтобы осмотр малыша они проводили максимально возможно с рук матери.

Мамины прикосновения обладают живительной силой

Обычный визит к врачу
Ребенок любого возраста нуждается в информации. Даже если Вам кажется, что малыш еще слишком маленький, чтобы понимать обращенную к нему речь, все равно говорите. Если Вам требуется поехать к доктору, подробно расскажите ребенку, куда Вы едете, зачем, что там будут делать. Нежный размеренный голос мамы поможет ребенку успокоиться.
Избегайте говорить: «Не бойся, больно не будет!». Порой мы сами обучаем детей бояться. Изначально кабинет доктора незнакомое и довольно интересное для ребенка место. Но слова «не бойся» дают понять, что здесь потенциально есть чего бояться. А «больно не будет» зароняют в душу сомнение: здесь иногда делают больно. Лучше сказать так: «Сейчас мы соберемся и на машинке поедем к доктору. Там будет большой красивый коридор с яркими картинками. Мы будем с тобой гулять по коридору и рассматривать картинки. А потом зайдем в комнату к врачу. Он с нами немного поговорит, может быть послушает тебя трубочкой. А потом подарит тебе красивый буклет».

Детей часто пугает неизвестность. Чем больше Вы даете информации, тем ребенку спокойнее. Можно рассказать об этом вечером. Повторить утром. Приговаривать, пока будете собираться. Описывать последовательность действий по дороге в поликлинику. На месте подойдите к зданию и скажите: «Ну, вот мы и добрались». В коридоре обратите внимание на яркие картинки, которые Вы обещали. Они интересные, изучите их. Ребенок будет понимать, что все идет так, как мама описывала: последовательно и спокойно.
Подходит Ваша очередь зайти в кабинет. Сообщите об этом ребенку: «Смотри, тетя с мальчиком зашла. Она выйдет, и зайдем мы с тобой». В кабинете вежливо поздоровайтесь с врачом. Обменяйтесь несколькими нейтральными фразами, улыбайтесь. Это даст малышу понять, что этот человек – друг: мама с ним говорит, улыбается ему. После этого познакомьте ребенка с доктором. Это очень важно, так как после знакомства ребенок в глазах взрослого превращается в личность, участвует в общении. Назовите для врача имя ребенка, а малышу сообщите имя врача.

Я часто вспоминаю интересный случай. Моей дочери было около года. Нам необходим был осмотр хирурга. Я спросила врача, как его зовут. И представила его дочери: «Милая, это доктор. Его зовут Евгений Анатольевич». Хирург расплылся в улыбке и искренне сказал: «Так приятно, когда тебя называют по имени. Очень надоело быть безликим дядей доктором».

Мама помогает установить добрые отношения между врачом и ребенком

В кабинете врача по-прежнему работает правило «мамины руки в приоритете». Посадить на весы, подвести к ростомеру может мама, а послушать легкие, сердце, посмотреть горло удобно, когда малыш на коленях у родного человека. Если обещали, что доктор что-то даст, хорошо, чтобы обещание было выполнено. Если Вы не уверены, что в медицинском центре что-то дарят маленьким пациентам, обещайте буклетик – рекламы на столе у врача всегда много.

Когда малышу предстоит какая-то неприятная процедура (например, забор крови), честно скажите об этом. «Сейчас мы зайдем в кабинет. Тебе уколят пальчик. Я все время буду рядом». В этой ситуации особенно не нужно говорить, что больно не будет. Ведь это неправда. Больно может быть. Когда мама говорит правду, ребенок доверяет ей все больше.

Во время любых визитов в медицинские учреждения алгоритм действий мамы примерно одинаков для ребенка любого возраста:

- сообщить заранее
- дать максимум честной информации
- двигаться строго по оговоренному плану
- действовать медленно, давая ребенку сориентироваться
- познакомить ребенка с доктором
- предупреждать ребенка о любом действии специалиста, понятно все объяснять;
- быть рядом, максимально участвовать в процессе.

Изучить новые предметы - очень интересно

Безопасные руки мамы
Несколько дней назад по личным делам я оказалась в больнице. Я скучала в очереди рядом с детской процедурной и наблюдала удивительную картину. Мамы заходили с детьми, выходили одни, а дети оставались там. Дети всех возрастов – и полугодовалые, и пятилетние. Процедуры были неприятные, дети горько плакали за закрытыми дверями по 10-15 минут. И потом уже на руках у мамы долго не могли успокоиться.
Мне стало интересно, почему мамы оставляют детей. Я нашла возможность поговорить с врачами: «А почему мамы выходят?». Доктор строго сказала: «Не положено родителям быть в процедурной!». «Почему?», - удивилась я, предположив, что в больнице заботятся о стерильности. «Женщины – существа нервные. Очень волнуются, поэтому мы их просим выйти, чтобы они не волновались». «А остаться можно? Можно быть с ребенком?». «Можно…» - ответила врач.

Сказать, что я остолбенела от удивления, значит, ничего не сказать. В этом диалоге очень ярко выражено отношения мира взрослых к миру детей. Мы беспокоимся об эмоциональном состоянии матери, бережем ее психику, не думая о ребенке, которому предстоит болезненная процедура. Когда мама рядом, ему проще выдержать боль. Представьте хотя бы на минутку, что чувствует ребенок, когда мама передает его на руки незнакомым людям и выходит. А эти люди без нее делают с ним все, что им захочется. И никто в мире в этот момент не может его защитить. Я уверена, что если бы маме предложили бы участвовать в процедуре, она бы осталась в кабинете.

Кто-то предположит, что будет лучше, если болезненные процедуры ребенок получит от чужих. А мама вроде бы и не причем. Давайте задумаемся… как же не причем? Ведь именно она привела его в это место, отдала дяденькам и тетенькам и ушла. Ребенку будет легче, если мама останется. В любой, даже самой тяжелой, болезненной, неприятной ситуации, руки мамы дают ощущения добра и безопасности. Они помогают пережить неприятный момент. На коленях у мамы у ребенка есть ощущение, что лишнего она не допустит. А когда процедура закончилась можно сразу уткнуться в грудь и с облегчением расплакаться.

Да, мама принесла тебя сюда. Да, мама разрешает делать эту неприятную процедуру. Но мама остается здесь с тобой в этой ситуации. Она держит тебя за руку и помогает ее пережить. Вместе легче справляться. И в конце, мама обязательно тебя пожалеет.

Размышляя об этой ситуации, я вспомнила анекдот:

Динозавр идет по лесу. Навстречу лиса.

- Ты кто?
- Я лиса.
- Записываю: ли-са. Придешь ко мне завтра утром, я тебя съем на завтрак!
Лиса заплакала. Идет динозавр дальше. Навстречу ему медведь.
- Ты кто?
- Я медведь!
- Записываю: мед-ведь. Придешь завтра, я съем тебя на обед.
Медведь заплакал. Дальше идет динозавр. Навстречу заяц.
- Ты кто?
- Я заяц!
- Записываю: за-яц. Придешь завтра вечером ко мне. Я съем тебя на ужин.
- А можно не приходить?
- Можно. Вычеркиваю.

С детства нас учили, что нужно слушаться старших. Это послушание распространяется не только на воспитателей, учителей, но и уходит во взрослую жизнь, выражаясь в трепете перед чиновниками, госслужащими и любыми специалистами. У многих из нас есть очень стойкое убеждение, что если специалист что-то говорит, значит нужно только так и не иначе. Мы свято подчиняемся правилам.

И очень немногие из нас могут уподобиться зайцу и спросить: «А можно иначе?». Для ребенка очень важно присутствие сильной и доброй мамы. И если кто-то Вам говорит, что Вам нельзя быть с малышом, переспросите: «А точно нельзя? А если так? А если я тогда не буду делать процедуру? А может быть в другом центре можно с мамой?». Нас окружают люди, с которыми всегда можно договориться. Было бы желание.

Разумеется, бывают ситуации, когда решение нужно принимать быстро, а маме никак нельзя присутствовать. И в такой ситуации есть выход: максимально подробно объяснить ребенку, что ему предстоит. Уделить время, чтобы он смог доверять хоть кому-то из персонала. Можно дать ему в ручку какой-то свой предмет, сказав: «Извини, малыш. Мне нельзя с тобой. Но вот эта штучка будет в твоей руке. И как часть меня она будет тебе помогать». А после окончания процедуры как можно быстрее оказаться рядом и целовать, жалеть, утешать. Гордиться тем, как здорово ребенок справился.

Если рядом быть нельзя, дайте ребенку время, чтобы он мог довериться специалисту

Уделите внимание эмоциям
Мне везет на интересные случаи в поликлинике. Дело было возле кабинета по забору крови. Из кабинета вышла мама с мальчиком лет пяти, которому брали кровь из вены. Ребенок рыдал навзрыд, бежал за мамой. Женщина обернулась, взяла его за руку и сказала: «Пошли скорей, а то не успеем». Сначала она покупала в аптеке какое-то лекарство. Потом минут 10 беседовала с врачом. Все это время ее сын стоял позади и плакал. Закончив беседу, мама натянула на него курточку и повела к выходу. Наконец, заметив, что сын все еще плачет, она раздраженно одернула его: «Хватит уже ныть! Сколько можно!».

Современный человек живет в ритме постоянного аврала. Работающая мама должна успевать выполнить дела по службе, следить за домом, уделить время детям. Когда в этот список вклинивается необходимость проехаться по врачам, женщина ускоряется до скорости света. Скорей, скорей, скорей – нужно очень много успеть. И мы не всегда успеваем вовремя остановиться и увидеть, что близкому нам человеку требуется помощь и поддержка.
Переключаться, правда, непросто. Иногда раздражение захлестывает. И злые слова сами слетают с губ. Потом нам за них обычно стыдно. Но там, в ситуации, управлять собой непросто. Выход есть: еще заранее, вне спешки и стресса, попробуйте расставить приоритеты. Что важнее: успеть на работу или успокоить ребенка? Удивительно, при правильно расставленных приоритетах можно успеть и то, и другое, практически не испытав напряжения.

Как это может выглядеть, применительно к нашей теме? Мы уже знаем, что ребенка хорошо бы заранее подготовить к любой врачебной манипуляции, объяснив, что к чему. Добавим к этому важный пункт: пожалеть после и дать разрешение на любые эмоции. Малыш может плакать, независимо от пола. Это нормально и для девочек, и для мальчиков. Он может быть обижен, разгневан, напуган. Выйдя из кабинет, скажите ему, что гордитесь, тем как он справился. Вы видели, как было непросто. И, конечно, он может и злиться, и обижаться. И Вы его любите любым. Если дается, просто обнимите. Ребенок, на чувства которого обратили внимание, успокаивается в разы быстрее. И вот равновесие налажено – и можно снова бежать по маминым делам.

Совсем маленькому ребенку сразу после завершения процедуры нужна мамина грудь. Если он не кормится грудью, успокойте его любым привычным способом.

И мальчики, и девочки имеют право бояться

Лечение без слез
Существуют процедуры, которые никак нельзя остановить (например, забор крови, обработка раны). Тогда их нужно сделать как можно быстрее, желательно в мамином присутствии, а потом утешать как можно интенсивнее, выслушивая и принимая чувства ребенка.

Но есть и другой вид манипуляций. Это скорее не экстренные меры, а реабилитационные (например, массаж или физиолечение). Любую из эти процедур можно сделать так, чтобы маленькому пациенту было приятно и весело. Нужно только, чтобы специалист обладал фантазией и любил детей. Найти такого человека целая наука.

Психологи говорят: «Один грамм контакта стоит больше, чем тонна техники». Это же правило применимо в лечении детей. Процедура, сделанная через страх, слезы, вряд ли пойдет ребенку на пользу. Если взять для примера профилактический массаж, то для грудничков сеанс массаж заканчивается не через полчаса, а тогда, когда ребенок занервничал. Хорошие массажисты знаю об этом и умеют донести эту информацию до родителей. Ребенку постарше может и вовсе потребоваться несколько сеансов только на то, чтобы познакомиться с человеком, научиться ему доверять и позволить к себе прикоснуться.

 

Понимание и игра
То, что мы обсудили, больше относится к профилактическим мерам. Но что делать, если ребенок уже боится врачей? Все то же самое, но с утроенными усилиями. Ребенку, который боится докторов, очень важно ощутить себя в безопасности. Ему еще важнее знать, что мама всегда рядом, она всегда защитит и не позволит сделать ничего лишнего. Очень важно, чтобы он доверял близким. Это позволит ему принять, что некоторые неприятные вещи неизбежны. Но если мама их позволяет, значит сейчас они нужны.

Напуганному ребенку нужно еще более подробно объяснять, что и зачем с ним будут делать. Каждое действие, каждое движение специалиста. Описывать ощущения, его чувства, проговаривать его страх за него. Это может выглядеть, например, так:

«Тебе так страшно, что ты не хочешь смотреть на доктора. Ты прижался лицом к маме. Хорошо, тебе не обязательно смотреть. Врач хочет послушать, как ты дышишь. Для этого у него есть специальная трубочка – стетоскоп. Он ее вдевает в ушки. Я сейчас немного подниму тебе маечку. И доктор прикоснется тебе к спинке трубочкой. Может быть, будет немного прохладно. Ну как? Чувствуешь? Вот и все. Доктор закончил. Хочешь теперь ты послушать, как мама дышит? Нет? Ну ладно, в другой раз».

Самое главное, двигаться медленно, в темпе ребенка. Не настаивать, чтобы он не боялся, улыбался дяде-доктору. Хочет бояться – пусть. Имеет право.

Такого ребенка можно начинать готовить к походу в поликлинику загодя. Обычно родители, зная о негативной реакции, стараются, наоборот, не говорить о врачах. Но тем самым создается еще большее напряжение. Ребенка утром куда-то тащат, а там опять эти «страшные чудовища». И контролировать эту ситуацию малыш не может. Рассказывая о визите к врачу, Вы делаете ситуацию безопасной и контролируемой.

Лучше всего тренироваться на плановых осмотрах. Например, Вы знаете, что в конце месяца нужно к педиатру. Скажите об этом ребенку. Объясните, зачем Вы туда пойдете, что там будут делать. Поиграйте с ним в это. Можно даже купить себе белый халат. А можно и ему купить! Лечите друг друга, папу, бабушку, плюшевых мишек. Слушайте сердце, смотрите горло, измеряйте рост, вес. Делайте все, что Вам предстоит. И тогда в кабинете врача ребенок столкнется со знакомыми действиями. И постепенно напряжение и страх пойдет на убыль.

Игра исцеляет ребенка от страхов

Описанные меры на самом деле не занимают много времени. Это обычные и естественные моменты общения с ребенком. Хорошая привычка говорить, предупреждать и объяснять формируется у родителей быстро. Она помогает ребенку ощутить уверенность в ближайшем будущем, позволяя чувствовать себя в безопасности.


26.2.2013
Елена Асадчая Елена Асадчая корреспондент, консультант по ГВ, педагог-психолог
Минус 2 Плюс
Поделиться с друзьями:

Написать комментарий

AnYUtKа| 30.5.2013 13:17
у нас стала бояться врачей после того как в больнице полежали. уже купили дома мед наборчик. играет лечит всех. но не знаю какова будет встреча очередная с доктором. а нам ведь скоро идти на манту.
ответить цитировать
Venera_Aks.| 30.5.2013 13:17
У нас до 1,3 месяцев был врач педиатр мужчина , так вот она только его увидит , или его белый халат , то сразу в слезы , а если он ее слушать начинает, то сразу истерика. А тут недавно на прием пошли , у нас педиатр женщина , она ее спокойно послушала , посмотрела, и никаких слез и истерик. И вроде предыдущий врач не такой "страшный " был. Не знаю в чем причина была...
ответить цитировать
Mия| 30.5.2013 13:17
моя маленькая то же боится врачей из-за чего да же не знаю когда начинает врач её слушать крику на всю больницу
ответить цитировать
мадам| 30.5.2013 13:17
сама врач эндокринолог часто сталкиваюсь с детишками которые плачут при виде врачей
ответить цитировать
Valentina_Streltsova_(Misharina)| 30.5.2013 13:17
У нас та же проблема - после того как в 1,5 года полежали в больнице - ужас как боимся врачей. Но я нашла свой способ, который немного нам помог снизить тревогу:
1. Ходить чаще на прием, чтобы малыш понимал, что не всегда врач делает больно и ставит уколы.
2.купила набор доктора, и малыш сам побывал в роли врача, делал всем укол, слушал дыхание и т.д.
3. купила сказку "Доктор Айболит", читая перед посещением больницы, акцентировала внимание на том, какой хороший доктор.
На приеме несколько раз упоминала, что это игра и тетя с нами играет, что это и есть добрый доктор Айболит.
ответить цитировать
Зульфия| 30.5.2013 13:17
Видимо испуг врачей,после перенесенных уколов или прочего проходит только в более старшем возврасте.Когда ребенок понимает, что не всегда врач делает больно.
ответить цитировать
Магдалена| 30.5.2013 13:17
У меня сын боится врачей, он зимой как то болел, и мы часто скорую вызывали, приезжали врачи и делали уколы ему от температуры, теперь он боится их. Теперь его на прививку нужно вести, а он при виде иголки в истерику бросается, что теперь делать не знаю...
ответить цитировать
нежный яд| 30.5.2013 13:17
у нас тоже при виде иголки в истерику впадает,ещё после укола долго успокаиваем,теперь как ставят ему укол,я говорю что врачам жуков пустим,чтоб их покусали,он сразу успокаивается
ответить цитировать
Solovyova1| 3.1.2015 00:48
Вот честно-понимаю малышей . Мне самой 14 и поэтому могу контролировать свои эмоции почти всегда. Но маленьким это тяжело.. и кроме того,что здесь написано,самое главное-1.контакт глазами.причём не важно с кем-добрый доктор,мама,брат,да хоть медсестра. Ребят-это правда помогает!
2-лично мне становится легче,когда я чётко знаю,что сейчас будут делать. Надо объяснять детям,что с ними произойдёт. Независимо от возраста. Когда не знаешь,в разы страшнее
3. На самом деле,когда держат за руку или прочее в этом роде только хуже. Легче,когда ребёнок сам держит человека.
ИМХО!
ответить цитировать
Зачем малютке железо?
Зачем малютке железо?
Для правильного развития и роста малютке необходимо получать витамины и микроэлементы соответственно возрасту. Железо – одно из наиболее важных и незаменимых элементов рациона вашего малыша.
10.7.2013| 0| 0
5 освежающих напитков для детей
5 освежающих напитков для детей
В жару ребенок должен обязательно пить как можно больше жидкости. Но зачастую дети отказывюется пить однообразные напитки. Предлагаем вам 5 легких и простых рецептов детских коктейлей.
4.7.2013| 0| 0
Признаки отита у ребенка
Признаки отита у ребенка
В семьях, где есть маленькие дети, отит нередкий гость. С малышами, умеющими говорить, все более или менее просто. Они могут объяснить, что и как у них болит. А что делать с младенцами, у которых тоже бывают отиты? Да и большой ребенок иногда начинает жаловаться только, когда боль становится уже очень сильной. Как показывает практика, чем раньше родители обратили внимание на боль в ухе, тем легче болезнь лечится.
2.3.2013| 4| 1
Вводим прикорм: поведение за столом
Вводим прикорм: поведение за столом
Очень мало родителей берут детей в кафе или ресторан. В особо тяжелых случаях они не могут себе позволить даже визит в гости к друзьям. Почему? Все просто – дети неуправляемы за столом. Они пукают, рыгают, кидаются едой, плюются, размазывают ее по себе и по скатерти. И ладно бы это делали годовалые карапузы. Это позволяют себе вполне уже разумные двух-трехлетки.
26.10.2012| 20| 6
Вводим прикорм: битва за аппетит
Вводим прикорм: битва за аппетит
В предыдущих статьях цикла мы рассмотрели теорию и практику введения прикорма. Подробно поговорили о том, какие рекомендации существуют сейчас в мире. И вроде бы все хорошо и понятно. Но! Когда дело доходит до кормления реального ребенка, многие мамы жалуются, что малыш отказывается есть. Как быть с этим? Смотреть, как родное чадо голодает? А если у него еще и вес стоит? И на родителей давят врачи, бабушки, тетушки? Как удержаться от того, чтобы не связать маленького упрямца, и не набить его едой «по самое не хочу»?
9.10.2012| 14| 2
Загрузка